Em 2011, o Instituto Lado a Lado pela Vida iniciou a campanha ‘novembro Azul’ com o objetivo de alertar para a importância do diagnóstico precoce do câncer de próstata, o mais frequente entre os homens brasileiros depois do câncer de pele.
Conforme dados do INCA, foram diagnosticados 68.220 novos casos de câncer de próstata e cerca de 15 mil mortes/ano em decorrência da doença no Brasil, para cada ano do biênio 2018/2019, o que representa 42 homens morrendo por dia em decorrência da doença e aproximadamente 3 milhões convivendo com ela.
O movimento quer conscientizar a população masculina sobre a necessidade de cuidar do seu corpo e da mente. Praticar exercícios, ter uma alimentação equilibrada, parar de fumar, praticar sexo seguro, cuidar da saúde mental e, também, fazer o exame da próstata, periodicamente.
Como a tecnologia pode auxiliar na campanha?
A tecnologia está presente em diversas formas, hoje, é algum haver aplicativos para celular para telemedicina, fornecer informações personalizadas sobre o tratamento e formas de cuidado, guia de tratamento, diário para anotações, calendários de exames e remédios, retirar dúvidas com a equipe e diversas outras funcionalidades.
É claro que os aplicativos podem ser usados como auxiliares nesse processo, porém não substituem os exames clínicos. Para a detecção de câncer de próstata, há dois exames específicos:
- – Toque retal: é feita a introdução do dedo — com lubrificantes e proteção de luvas — para a averiguação do tamanho, forma e textura da próstata. Esse é o método mais eficiente para mensurar a existência ou não de anomalias;
- – PSA: é um exame de sangue que mede a quantidade de Antígeno Prostático Específico (PSA), proteína comumente produzida pela próstata. Níveis elevados da proteína podem significar câncer ou doenças benignas da próstata. Essa pode ser a primeira forma de prevenção contra o câncer e detecção antes de realizar o toque retal. Porém, somente o toque irá confirmar ou não o câncer.
Existem outras formas de prevenção contra o câncer?
Entre os cuidados básicos que todo homem precisa ter com a saúde, há testes e exames que precisam ser realizados com frequência:
- – Verificação da pressão arterial;
- – Hemograma completo;
- – Dosagem da glicemia;
- – Dosagem do colesterol;
- – Testes de urina;
- – Atualização da carteira vacinal;
- – Verificação do perímetro abdominal e do Índice de Massa Corpórea (IMC).
Como toda doença, existem fatores biológicos e genéticos que podem aumentar o risco de desenvolver câncer, sendo eles a idade, histórico na família, sobrepeso e obesidade. E existem práticas diárias que podem ajudar na prevenção contra o câncer:
- – Manter uma alimentação saudável;
- – Se adequar ao peso ideal do tipo físico;
- – Praticar atividades físicas;
- – Não fumar;
- – Evitar o consumo de bebidas alcoólicas.
Um diagnóstico rápido e precoce é decisivo!
Procure seu médico e faça exames regulares.
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